No importa lo que nos roe los nervios, podemos estar agradecidos con Dios. La gratitud alivia el miedo y la ansiedad.Lee y medita regularmente en las Escrituras que fomentan la valentía y la confianza en la presencia de Dios.La ecuanimidad no es un estado final, sino un proceso continuo. Es un camino que recorremos con la ayuda de Dios, aprendiend
Las causas de la desconexión emocional pueden ser variadas y complejas. Algunas de las principales causas incluyen:Si por ejemplo los triggers se activan en situaciones sociales se viven problemas en las relaciones socio afectivas, llevando a un exceso de discusiones, malentendidos o enojos aparentemente injustificados o con demasiada frecuencia.L
Generalmente no es una buena señal cuando te encuentras hablando en círculos o sobre los mismos temas todo el tiempo. Tal vez nunca haya ninguna mejora, no importa cuánto discutan algo. Tal vez eventualmente te haga a un lado.A veces los desafíos de la vida o la angustia pueden afectar a uno o a ambos. Esto puede cambiar temporalmente el tono d